Ayak Bakımı

Ayak Bakımı kategorisinde topuk çatlağı kremleri, nasır bakım ürünleri, ayak spreyleri ve ayak nemlendiricileri yer alır. Nuxe, Arko ve Tuba gibi markaların ürünleri Farmaneva güvencesiyle, %100 orijinal ve faturalı olarak listelenir.

Bu kategorideki ürünler kozmetik ürünlerdir; tıbbi tedavi amacı taşımaz. İlk kullanımdan önce kol içine küçük bir miktar uygulayıp 24 saat beklemeniz önerilir. Göz teması ve tahriş olmuş cilt üzerinde kullanımdan kaçının, şikâyet sürerse hekiminize başvurun.

Topuk Çatlağı İçin Doğru Sıra

• Ayakları 10 dakika ılık suda bekletin.
• Törpüyü kuru veya hafif nemli ayağa nazikçe uygulayın; ıslak deriyi aşırı törpülemek dokuyu incelterek yeni çatlağa yol açar.
• Kurulayın, özellikle parmak aralarını iyice kurutun.
• Üre içeren (genellikle %10–25) bir krem uygulayın; kalınlaşmış deriyi yumuşatmada en etkili içeriktir.
• Gece uygulayıp pamuklu çorap giymek sonucu belirgin hızlandırır.
• Jilet ve keskin aletle nasır kesmeyin.

Mantar ve Koku

• Parmak aralarında kaşıntı, beyazlaşma ve soyulma mantarı düşündürür; ayak pudraları ve spreyleri destek olur, sürüyorsa hekime başvurun.
• Çorapları her gün değiştirin, pamuklu tercih edin.
• Aynı ayakkabıyı arka arkaya iki gün giymeyin; ayakkabı 24 saatte kurur.
• Ortak duş ve havuzlarda terlik kullanın.
• Tırnakta kalınlaşma ve renk değişimi varsa tırnak mantarı açısından değerlendirilmelidir.

Diyabetli Kişilerde Özel Durum

Diyabette ayak bakımı bir konfor konusu değil, ciddi bir sağlık konusudur. His kaybı nedeniyle yaralar fark edilmeyebilir ve hızla ilerleyebilir.

• Ayaklarınızı her gün kontrol edin; göremiyorsanız ayna veya bir yakınınızdan yardım alın.
• Suyun sıcaklığını elinizle kontrol edin.
• Nasır ve tırnağa kendiniz müdahale etmeyin.
• Nemlendiriciyi parmak aralarına sürmeyin.
• Çıplak ayakla yürümeyin, ayakkabının içini her giymeden önce kontrol edin.
• Her yara ve renk değişikliğini beklemeden hekime bildirin.

İlgili Kategoriler

Aradığınızı bulamadıysanız el ve ayak bakımı, vücut nemlendirici, şeker ölçüm cihazları, pudra ve yara bakımı sayfalarına da göz atabilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Topuk çatlağı için hangi krem?

Üre içeren kremler kalınlaşmış deride en etkili olanlardır. Çatlak derinse gece kullanımı ve çorap ile örtmek gerekir.

Ayak banyosu her gün yapılır mı?

Uzun ve sık sıcak su teması cildi kurutabilir. Haftada birkaç kez, 10 dakikayı aşmayan uygulamalar yeterlidir.

Nasırı kendim kesebilir miyim?

Kesmeyin. Kanama ve enfeksiyon riski yüksektir, diyabetlilerde ise çok tehlikelidir. Törpü ve yumuşatıcı ürün kullanın, gerekirse podolog veya hekime başvurun.